Znajdź laboratorium wykonujące testy myfoodprofile
Blog o zdrowiu
Your life. Your health: myfoodprofile
Jeszcze do niedawna rola dietetyka sprowadzała się głównie do pomocy przy redukcji wagi. A dziś rośnie liczba osób, które zwracają się do niego o pomoc z powodu przewlekłych i uporczywych dolegliwości. Mowa tutaj przede wszystkim o objawach gastrycznych – przewlekłych...
Your life. Your health: myfoodprofile
Jeszcze do niedawna rola dietetyka sprowadzała się głównie do pomocy przy redukcji wagi. A dziś rośnie liczba osób, które zwracają się do niego o pomoc z powodu przewlekłych i uporczywych...
Najnowsze wpisy
W czym jest błonnik pokarmowy
Błonnik pokarmowy, zwany także włóknem pokarmowym, jest kluczowy dla zdrowia układu pokarmowego, wspomaga kontrolę poziomu glukozy i cholesterolu we krwi oraz zapobiega zaparciom. Wiele osób kojarzy go głównie z produktami pełnoziarnistymi, ale warto dostarczać go...
Nietolerancja histaminy – przyczyny, objawy, dieta
Histamina znajduje się w wielu produktach spożywczych, a jej poziom w organizmie jest regulowany przez enzymy odpowiedzialne za jej rozkład. U niektórych osób mechanizm ten może być jednak zaburzony, co prowadzi do nadmiernego gromadzenia histaminy i pojawienia się...
Dieta śródziemnomorska – najzdrowszy sposób żywienia
Dieta śródziemnomorska opiera się na tradycyjnej kuchni krajów basenu Morza Śródziemnego, takich jak Grecja, Włochy czy Hiszpania. Jest uznawana za najzdrowszy sposób żywienia. W zestawieniu najzdrowszych diet 2024 r., opublikowanym przez amerykański magazyn „U.S....
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego – co jeść w okresie zaostrzenia choroby
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG) należy do nieswoistych chorób zapalnych jelit (NChZJ) i uszkadza błonę śluzową jelita grubego i odbytnicy. Dokładne przyczyny powstawania WZJG nie są do końca poznane, ale uważa się, że istotną rolę w rozwoju tej choroby...
Ból brzucha – co może oznaczać
Ból brzucha to dolegliwość, z którą każdy z nas spotkał się przynajmniej raz w życiu. Może być on łagodny i przemijający, ale czasem może też sygnalizować poważniejsze problemy zdrowotne. Diagnostyka bólu brzucha wymaga dokładnego podejścia, uwzględniającego wiele...
Skaza białkowa – czego unikać w diecie
Skaza białkowa to nadmierna reakcja układu odpornościowego (immunologicznego) na białka mleka krowiego. Jest to jedno z najczęściej występujących schorzeń u niemowląt i dzieci. Zazwyczaj rozpoczyna się w pierwszych 6 miesiącach życia. Głównym objawem skazy białkowej...