Matcha i kombucha – jak je pić, aby wykorzystać ich właściwości? Wywiad z ekspertem

utworzone przez mgr inż. Aleksandra Świgut | mar 24, 2025 | Wywiad

Matcha i kombucha stały się niezwykle popularne i często określane są mianem supernapojów. Czy jednak wiemy, jak je pić, aby najlepiej wykorzystać ich właściwości? Kiedy i jak pić matchę oraz kombuchę? Nie ma jednej uniwersalnej zasady dotyczącej najlepszego momentu...

Czy kombucha to prozdrowotny eliksir? [Wywiad z dr hab. n. med. i zdr. inż. Karoliną Jakubczyk]

utworzone przez mgr inż. Aleksandra Świgut | mar 14, 2025 | Bez kategorii

W dobie rosnącej świadomości zdrowotnej napoje fermentowane zdobywają coraz większą popularność. Jednym z nich jest kombucha – napój o długiej historii i wielu właściwościach prozdrowotnych. Czy słusznie zyskała miano „eliksiru zdrowia”, czy to tylko przelotny trend?...

Jakie produkty najlepiej wspierają zdrowie? Wywiad z ekspertem [WIDEO]

utworzone przez mgr inż. Aleksandra Świgut | mar 5, 2025 | Wideo, Wywiad

Zdrowa dieta stanowi fundament dbałości o zdrowie i samopoczucie. Prawidłowe odżywianie wspiera odporność, pomagając organizmowi skuteczniej zwalczać infekcje. Jest również nieocenione w profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych, takich jak schorzenia...

Mity na temat nietolerancji pokarmowej IgG-zależnej – co musisz wiedzieć

utworzone przez mgr inż. Aleksandra Świgut | lut 27, 2025 | Nadwrażliwość pokarmowa IgG-zależna, Objawy nadwrażliwości pokarmowych IgG-zależnych

Czy dokuczają Ci problemy skórne, bóle brzucha, wzdęcia, zmęczenie lub inne trudne do wyjaśnienia dolegliwości? Możliwe, że ich przyczyną jest nadwrażliwość pokarmowa IgG-zależna, powszechnie znana jako nietolerancja pokarmowa IgG-zależna. Wiele osób, doświadczając...

Czy matcha to tylko chwilowy trend, czy prawdziwy eliksir zdrowia? [Wywiad z dr hab. n. med. i zdr. inż. Karoliną Jakubczyk]

utworzone przez mgr inż. Aleksandra Świgut | lut 19, 2025 | Wywiad

Obecnie, gdy zdrowy styl życia zyskuje na popularności, coraz częściej poszukujemy naturalnych metod poprawy stanu zdrowia i samopoczucia. Jednym z cenionych produktów jest matcha – zielona herbata, która podbija serca entuzjastów zdrowego stylu życia na całym...