utworzone przez mgr inż. Aleksandra Świgut | wrz 19, 2024 | Artykuł
Błonnik pokarmowy, zwany także włóknem pokarmowym, jest kluczowy dla zdrowia układu pokarmowego, wspomaga kontrolę poziomu glukozy i cholesterolu we krwi oraz zapobiega zaparciom. Wiele osób kojarzy go głównie z produktami pełnoziarnistymi, ale warto dostarczać go...
utworzone przez mgr inż. Aleksandra Świgut | wrz 11, 2024 | Artykuł
Histamina znajduje się w wielu produktach spożywczych, a jej poziom w organizmie jest regulowany przez enzymy odpowiedzialne za jej rozkład. U niektórych osób mechanizm ten może być jednak zaburzony, co prowadzi do nadmiernego gromadzenia histaminy i pojawienia się...
utworzone przez mgr inż. Aleksandra Świgut | wrz 5, 2024 | Artykuł
Dieta śródziemnomorska opiera się na tradycyjnej kuchni krajów basenu Morza Śródziemnego, takich jak Grecja, Włochy czy Hiszpania. Jest uznawana za najzdrowszy sposób żywienia. W zestawieniu najzdrowszych diet 2024 r., opublikowanym przez amerykański magazyn „U.S....
utworzone przez mgr inż. Aleksandra Świgut | sie 21, 2024 | Artykuł
Ból brzucha to dolegliwość, z którą każdy z nas spotkał się przynajmniej raz w życiu. Może być on łagodny i przemijający, ale czasem może też sygnalizować poważniejsze problemy zdrowotne. Diagnostyka bólu brzucha wymaga dokładnego podejścia, uwzględniającego wiele...
![Cała prawda o nadwrażliwościach pokarmowych – webinar [WIDEO]](https://myfoodprofile.com.pl/wp-content/uploads/2024/06/webinar_Ola-1080x675.jpg)
utworzone przez mgr inż. Aleksandra Świgut | cze 25, 2024 | Bez kategorii
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, jak ważna jest dieta dla ogólnego samopoczucia i zdrowia. Spożywane pokarmy, mimo że często są zdrowe, mogą powodować przewlekłe dolegliwości, takie jak bóle brzucha, biegunki, wzdęcia, a nawet wysypki czy...
